מידע על תוסף הנגישות: הנגשת אתרים מחיר

הבלוג שלנו

תכנים מלמדים ומעמיקים על תזונה, כושר ובריאות

10 טיפים לקיץ בריא מיעל בן שימול- התזונאית של המרכז

טיפים למתחילים להתאמן, מתי לבנות תוכנית אימון, ומה עדיף - מכשירים או משקולות?

מכשירים חדשים בחדר הכושר

שנה חדשה, שגרת אימונים חדשה

בבוקר או בערב- מתי כדאי להתאמן?

סנפירים- הסוד לכוח במים!

חוגגים שנתיים של פעילות: סיכום סקר שביעות רצון 2025

חימום בחורף: למה זה חשוב, ואיך לעשות את זה נכון?